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Erbe per dimagrire

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Oggigiorno si sente spesso parlare delle erbe officinali e di come queste possano essere utili per tutta una serie di problematiche.
Qui parleremo di quelle erbe che possono risultare utili per dimagrire. Occorre fare una breve premessa: dimagrire è un processo un pò più elaborato che non deve essere immaginato come un semplice utilizzo di erbe officinali. Questo è infatti un impegno quotidiano che richiede attenzione, ad esempio con i cibi, movimento, anche semplici ma impegnative camminate. Occorre pianificare una vera e propria strategia dimagrante con l'ausilio di una dieta: le erbe officinali risultano utili per dimagrire solo se impiegate nel contesto corretto e non come risolutori del problema stesso.

Ananas gambo
Citrus aurantium
Fucus
Faseolamina - proteine di fagiolo
Garcinia
Guaranà
Griffonia
Glucomannano
Rhodiola rosea
Tarassaco




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